--- title: "Comment prier : un guide pas à pas pour débutants | L’islam est miséricorde" description: "Un guide simple, pas à pas, de la prière musulmane (salat) pour débutants — des ablutions à la salutation finale — fondé sur ce qui fait consensus." lang: fr url: https://islamismercy.com/fr/devenir-musulman/comment-prier/ --- 1. [Accueil](https://islamismercy.com/fr/) 2. [Devenir musulman](https://islamismercy.com/fr/devenir-musulman/) 3. Comment prier : un guide pas à pas pour débutants # Comment prier : un guide pas à pas pour débutants Rédigé par **Équipe éditoriale de L’islam est miséricorde**· 5 min de lectureEn attente de relecture par un savant ## La réponse en bref La prière musulmane (salat) s’accomplit cinq fois par jour, après les ablutions (wudu), en se tournant vers La Mecque. Chaque prière est composée d’unités faites de station debout, de récitation, d’inclinaison, de prosternation et de position assise, et elle se termine par une salutation de paix. Vous pouvez l’apprendre progressivement, et Dieu accepte l’effort sincère du débutant. ## Sur cette page 1. Pourquoi les musulmans prient 2. Les cinq prières quotidiennes 3. Avant de prier : le wudu 4. La prière, étape par étape 5. L’essentiel : le calme et la présence 6. Si vous débutez Pour beaucoup de gens, la première fois qu’ils voient des musulmans prier est inoubliable : des rangées de personnes debout épaule contre épaule, s’inclinant ensemble, puis posant leur front au sol dans le silence. Si vous êtes nouveau dans l’islam, apprendre à prier peut sembler intimidant. Ce n’est pas obligé. Ce guide vous accompagne dans les bases, une étape à la fois. ## Pourquoi les musulmans prient La prière (*salat*) est le deuxième pilier de l’islam et l’acte d’adoration quotidien le plus important après la profession de foi. C’est une rencontre directe et personnelle avec Dieu, cinq fois par jour : > إِنَّنِىٓ أَنَا ٱللَّهُ لَآ إِلَٰهَ إِلَّآ أَنَا۠ فَٱعْبُدْنِى وَأَقِمِ ٱلصَّلَوٰةَ لِذِكْرِىٓ ﴿١٤﴾ > Certes, c'est Moi Allah: point de divinité que Moi. Adore-Moi donc et accomplis la Salât pour te souvenir de Moi. [Coran, Taa-Haa 20:14](https://quran.com/fr/20?startingVerse=14&translations=31)Muhammad Hamidullah Le Prophète Muhammad ﷺ a enseigné la prière principalement par l’exemple. Il disait à ses compagnons : > …Pray as you have seen me praying… [Sahih al-Bukhari 631](https://sunnah.com/bukhari/10#:~:text=and%20of%20about%20the%20same)Degré: Sahih (in Sahih al-Bukhari) C’est pourquoi la forme de la prière est remarquablement semblable partout dans le monde. Les écoles juridiques de l’islam divergent sur certains détails — comme l’endroit où placer les mains, ou le moment de les lever —, mais elles partagent la même structure de base. Ce guide suit la forme la plus largement enseignée, sans entrer dans les subtilités sur lesquelles les écoles divergent ; une mosquée locale peut vous montrer les détails de l’école qu’elle suit. Pour en savoir plus sur les raisons de ces divergences, voyez [Sur quoi les musulmans divergent](https://islamismercy.com/fr/croyances-communes/les-divergences-entre-musulmans/). ## Les cinq prières quotidiennes | Prière | Moment | Unités (rak’as) | | --- | --- | --- | | Fajr | De l’aube jusqu’au lever du soleil | 2 | | Dhuhr | Après la mi-journée | 4 | | Asr | L’après-midi | 4 | | Maghrib | Juste après le coucher du soleil | 3 | | Isha | La nuit | 4 | Les horaires de prière locaux changent au fil de l’année et se trouvent facilement sur le calendrier d’une mosquée ou dans une application d’horaires de prière. ## Avant de prier : le wudu Avant de prier, le musulman fait le *wudu*, une courte ablution rituelle. Le Coran en nomme les parties essentielles : > يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوٓا۟ إِذَا قُمْتُمْ إِلَى ٱلصَّلَوٰةِ فَٱغْسِلُوا۟ وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ إِلَى ٱلْمَرَافِقِ وَٱمْسَحُوا۟ بِرُءُوسِكُمْ وَأَرْجُلَكُمْ إِلَى ٱلْكَعْبَيْنِ ۚ وَإِن كُنتُمْ جُنُبًۭا فَٱطَّهَّرُوا۟ ۚ وَإِن كُنتُم مَّرْضَىٰٓ أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ أَوْ جَآءَ أَحَدٌۭ مِّنكُم مِّنَ ٱلْغَآئِطِ أَوْ لَٰمَسْتُمُ ٱلنِّسَآءَ فَلَمْ تَجِدُوا۟ مَآءًۭ فَتَيَمَّمُوا۟ صَعِيدًۭا طَيِّبًۭا فَٱمْسَحُوا۟ بِوُجُوهِكُمْ وَأَيْدِيكُم مِّنْهُ ۚ مَا يُرِيدُ ٱللَّهُ لِيَجْعَلَ عَلَيْكُم مِّنْ حَرَجٍۢ وَلَٰكِن يُرِيدُ لِيُطَهِّرَكُمْ وَلِيُتِمَّ نِعْمَتَهُۥ عَلَيْكُمْ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ ﴿٦﴾ > O les croyants! Lorsque vous vous levez pour la Salât, lavez vos visages et vos mains jusqu'aux coudes; passez les mains mouillées sur vos têtes; et lavez-vous les pieds jusqu'aux chevilles. Et si vous êtes pollués «junub», alors purifiez-vous (par un bain); mais si vous êtes malades, ou en voyage, ou si l'un de vous revient du lieu où il a fait ses besoins ou si vous avez touché aux femmes et que vous ne trouviez pas d'eau, alors recourez à la terre pure, passez-en sur vos visages et vos mains. Allah ne veut pas vous imposer quelque gêne, mais Il veut vous purifier et parfaire sur vous Son bienfait. Peut-être serez-vous reconnaissants. [Coran, Al-Maaida 5:6](https://quran.com/fr/5?startingVerse=6&translations=31)Muhammad Hamidullah En pratique, en suivant l’exemple du Prophète : 1. Formulez l’intention dans votre cœur et dites *Bismillah* (au nom de Dieu). 2. Lavez-vous les mains. 3. Rincez-vous la bouche et le nez. 4. Lavez-vous le visage. 5. Lavez-vous les bras jusqu’aux coudes inclus, le droit puis le gauche. 6. Passez vos mains mouillées sur votre tête (et, selon la plupart des écoles, sur vos oreilles). 7. Lavez-vous les pieds jusqu’aux chevilles incluses, le droit puis le gauche. Veillez aussi à ce que votre corps, vos vêtements et votre lieu de prière soient propres, et à être décemment couvert — pour les hommes, au moins du nombril aux genoux ; pour les femmes, tout le corps sauf le visage et les mains. Tournez-vous ensuite vers la *qibla*, la direction de la Kaaba à La Mecque. ## La prière, étape par étape Voici une prière de deux unités, comme Fajr. 1. **L’intention.** Tenez-vous debout face à la qibla et formulez dans votre cœur l’intention de la prière que vous accomplissez. Aucune parole n’est nécessaire pour cela. 2. **Commencez par Allahu Akbar.** Levez les mains près des oreilles ou des épaules et dites *Allahu Akbar* (Dieu est le plus Grand). Vous êtes maintenant en prière. 3. **Récitez.** Debout, récitez le chapitre d’ouverture du Coran, Al-Fatiha. Ensuite, vous pouvez réciter tout autre court passage que vous connaissez. 4. **Inclinez-vous (ruku’).** Dites *Allahu Akbar* et inclinez-vous, les mains sur les genoux, le dos droit. Dites *Subhana Rabbiyal-Azim* (Gloire à mon Seigneur, le Très Grand), généralement trois fois. 5. **Relevez-vous.** Redressez-vous en disant *Sami’a Allahu liman hamidah* (Dieu entend celui qui Le loue), puis *Rabbana wa lakal-hamd* (Notre Seigneur, à Toi la louange). 6. **Prosternez-vous (sujud).** Dites *Allahu Akbar* et descendez jusqu’au sol, le front et le nez, les paumes, les genoux et les orteils touchant le sol. Dites *Subhana Rabbiyal-A’la* (Gloire à mon Seigneur, le Très Haut), généralement trois fois. 7. **Asseyez-vous brièvement.** Dites *Allahu Akbar* et redressez-vous en position assise, en restant calmement un instant. 8. **Prosternez-vous de nouveau.** Dites *Allahu Akbar* et faites une seconde prosternation, comme la première. Cela complète une unité (*rak’a*). 9. **Deuxième unité.** Dites *Allahu Akbar* et levez-vous. Répétez les étapes 3 à 8. 10. **La dernière position assise.** Après la seconde prosternation de la deuxième unité, restez assis et récitez le *tashahhud*, un court témoignage de foi et de salutation, suivi d’une prière de bénédiction sur le Prophète ﷺ. Un enseignant, une mosquée ou une application fiable peut vous aider à apprendre ces paroles. 11. **Terminez par la paix.** Tournez la tête vers la droite et dites *As-salamu alaykum wa rahmatullah* (Que la paix et la miséricorde de Dieu soient sur vous), puis vers la gauche et répétez-le. La prière est terminée. Pour une prière de trois ou quatre unités, asseyez-vous pour le *tashahhud* après la deuxième unité, puis levez-vous et accomplissez la ou les unités restantes, en n’y récitant qu’Al-Fatiha, avant la dernière position assise et la salutation. Voici le chapitre d’ouverture récité dans chaque unité : > بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ ﴿١﴾ ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلْعَٰلَمِينَ ﴿٢﴾ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ ﴿٣﴾ مَٰلِكِ يَوْمِ ٱلدِّينِ ﴿٤﴾ إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ ﴿٥﴾ ٱهْدِنَا ٱلصِّرَٰطَ ٱلْمُسْتَقِيمَ ﴿٦﴾ صِرَٰطَ ٱلَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ ٱلْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا ٱلضَّآلِّينَ ﴿٧﴾ > 1Au nom d'Allah, le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux. 2Louange à Allah, Seigneur de l'univers. 3Le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux, 4Maître du Jour de la rétribution. 5C'est Toi \[Seul\] que nous adorons, et c'est Toi \[Seul\] dont nous implorons secours. 6Guide-nous dans le droit chemin, 7le chemin de ceux que Tu as comblés de faveurs, non pas de ceux qui ont encouru Ta colère, ni des égarés. [Coran, Al-Faatiha 1:1-7](https://quran.com/fr/1?startingVerse=1&translations=31)Muhammad Hamidullah ## L’essentiel : le calme et la présence Un jour qu’un homme avait prié à la hâte, le Prophète ﷺ lui enseigna l’essentiel de la prière — et l’accent était mis sur le calme : > …When you stand for Prayer say Takbir and then recite from the Holy Qur'an (of what you know by heart) and then bow till you feel at ease. Then raise your head and stand up straight, then prostrate till you feel at ease during your prostration, then sit with calmness till you feel at ease (do not hurry) and do the same in all your prayers… [Sahih al-Bukhari 757](https://sunnah.com/bukhari/10#:~:text=returned%20the%20greeting%20and%20said)Degré: Sahih (in Sahih al-Bukhari) ## Si vous débutez N’attendez pas d’avoir tout mémorisé. Beaucoup de nouveaux musulmans commencent par prier avec une fiche imprimée ou en suivant quelqu’un à la mosquée. Le Prophète ﷺ se montrait doux avec ceux qui ne savaient pas encore réciter : > …I cannot memorise anything from the Qur'an: so teach me something which is sufficient for me. He said: Say Glory be to Allah, and praise be to Allah, and there is no god but Allah, and Allah is most great, and there is no might and no strength but in Allah.… [Sunan Abi Dawud 832](https://sunnah.com/abudawud/2#:~:text=me%20something%20which%20is%20sufficient)Degré: Hasan — Al-Albani Apprenez Al-Fatiha une ligne à la fois, demandez à un ami musulman de prier à côté de vous, et soyez patient avec vous-même. Dieu connaît votre effort. Pour une vue d’ensemble, voyez [Comment devenir musulman](https://islamismercy.com/fr/devenir-musulman/comment-devenir-musulman/) et [Les cinq piliers](https://islamismercy.com/fr/commencer-ici/les-cinq-piliers-de-l-islam/). ![Comment prier : un guide pas à pas pour débutants](https://islamismercy.com/_astro/how-to-pray-info.CISLUopa_2cgybJ.jpg) ## À retenir - Les musulmans prient cinq fois par jour — à l’aube, à la mi-journée, l’après-midi, au coucher du soleil et la nuit. - Avant de prier, on fait le wudu, une courte ablution du visage, des bras, de la tête et des pieds. - Chaque prière est composée d’unités (rak’as) faites de station debout, d’inclinaison, de prosternation et de position assise. - Les écoles juridiques divergent sur de petits détails ; toutes suivent la même forme de base. - Les débutants peuvent apprendre pas à pas — il est tout à fait possible de commencer simplement. ## Partager cet article [WhatsApp](https://wa.me/?text=Comment%20prier%20%3A%20un%20guide%20pas%20%C3%A0%20pas%20pour%20d%C3%A9butants%20https%3A%2F%2Fislamismercy.com%2Ffr%2Fdevenir-musulman%2Fcomment-prier%2F)[Telegram](https://t.me/share/url?url=https%3A%2F%2Fislamismercy.com%2Ffr%2Fdevenir-musulman%2Fcomment-prier%2F&text=Comment%20prier%20%3A%20un%20guide%20pas%20%C3%A0%20pas%20pour%20d%C3%A9butants)[X](https://twitter.com/intent/tweet?text=Comment%20prier%20%3A%20un%20guide%20pas%20%C3%A0%20pas%20pour%20d%C3%A9butants&url=https%3A%2F%2Fislamismercy.com%2Ffr%2Fdevenir-musulman%2Fcomment-prier%2F)[Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fislamismercy.com%2Ffr%2Fdevenir-musulman%2Fcomment-prier%2F) ## Sources - [Coran, Taa-Haa 20:14](https://quran.com/fr/20?startingVerse=14&translations=31) - [Coran, Al-Maaida 5:6](https://quran.com/fr/5?startingVerse=6&translations=31) - [Coran, Al-Faatiha 1:1-7](https://quran.com/fr/1?startingVerse=1&translations=31) - [Sahih al-Bukhari 631](https://sunnah.com/bukhari/10#:~:text=and%20of%20about%20the%20same) - [Sahih al-Bukhari 757](https://sunnah.com/bukhari/10#:~:text=returned%20the%20greeting%20and%20said) - [Sunan Abi Dawud 832](https://sunnah.com/abudawud/2#:~:text=me%20something%20which%20is%20sufficient) ## Parler avec un musulman Vous avez une question qui ne trouve pas de réponse ici ? Posez-la à une vraie personne, sans pression et sans jugement. [Posez votre question](https://islamismercy.com/fr/parler-avec-un-musulman/) ## Pour aller plus loin [Devenir musulman ### Comment devenir musulman : la shahada Devenir musulman est simple : croire sincèrement et prononcer la shahada. Ni cérémonie, ni frais, ni clergé. Un guide en douceur pour ce pas et la suite. Lire l’article](https://islamismercy.com/fr/devenir-musulman/comment-devenir-musulman/)[Commencer ici ### Les cinq piliers de l’islam Les cinq piliers de l’islam — foi, prière, aumône, jeûne et pèlerinage — expliqués simplement : ce qu’ils sont, comment et pourquoi on les pratique. Lire l’article](https://islamismercy.com/fr/commencer-ici/les-cinq-piliers-de-l-islam/)[Glossaire ### La salah : la prière musulmane La salah est la prière rituelle que les musulmans font cinq fois par jour, tournés vers La Mecque. C’est le deuxième des cinq piliers de l’islam. Lire l’article](https://islamismercy.com/fr/glossaire/salah-la-priere-musulmane/)[Ce sur quoi s’accordent les musulmans ### Les divergences entre musulmans, et pourquoi elles sont acceptables Les musulmans s’accordent sur les fondements de l’islam mais divergent sur bien des détails. Ce qui est fixe, ce qui se discute, et pourquoi c’est normal. Lire l’article](https://islamismercy.com/fr/croyances-communes/les-divergences-entre-musulmans/)