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title: "नफ़्स का क्या अर्थ है? | इस्लाम रहमत है"
description: "नफ़्स का अर्थ है आत्म या मन — अपनी इच्छाओं और अंतरात्मा वाला भीतरी स्व। इस्लाम ईमान वालों को नफ़्स को पाक करने के लिए बुलाता है, उसे मिटाने के लिए नहीं।"
lang: hi
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3.  नफ़्स का क्या अर्थ है?

# नफ़्स का क्या अर्थ है?

लेखक **इस्लाम रहमत है संपादकीय टीम**· 1 मिनट में पढ़ेंविद्वान की समीक्षा की प्रतीक्षा में

## संक्षिप्त उत्तर

नफ़्स का अर्थ है आत्म या मन: भीतरी इंसान, अपनी इच्छाओं, भावनाओं और अंतरात्मा के साथ। क़ुरआन बताता है कि नफ़्स भलाई और बुराई दोनों की क्षमता रखता है, और सिखाता है कि कामयाबी उसे पाक करने में है — अपनी इच्छाओं के अधीन होने के बजाय उन्हें सही राह दिखाने में।

इस पृष्ठ पर

1.  अर्थ
2.  मुसलमान इसका प्रयोग कैसे करते हैं
3.  उदाहरण

**नफ़्स** (अरबी: نفس; बहुवचन *अनफ़ुस* या *नुफ़ूस*) का उच्चारण *नफ़्स* है।

## अर्थ

*नफ़्स* का अर्थ सिर्फ़ *स्व* या *व्यक्ति* भी हो सकता है: जब क़ुरआन कहता है कि हर नफ़्स मौत का मज़ा चखेगा, तो उसका अर्थ है हर जीवित प्राणी (क़ुरआन 3:185)। लेकिन इस्लामी आध्यात्मिकता में नफ़्स वह भीतरी स्व है जिसमें उसकी भूख, अहंकार और अंतरात्मा है। क़ुरआन सिखाता है कि अल्लाह ने नफ़्स को सही और ग़लत की समझ के साथ बनाया, और हमारी कामयाबी इस पर निर्भर है कि हम उसके साथ क्या करते हैं:

> وَنَفْسٍۢ وَمَا سَوَّىٰهَا ﴿٧﴾ فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَىٰهَا ﴿٨﴾ قَدْ أَفْلَحَ مَن زَكَّىٰهَا ﴿٩﴾ وَقَدْ خَابَ مَن دَسَّىٰهَا ﴿١٠﴾

> 7और जान की और जिसने उसे दुरूस्त किया 8फिर उसकी बदकारी और परहेज़गारी को उसे समझा दिया 9(क़सम है) जिसने उस (जान) को (गनाह से) पाक रखा वह तो कामयाब हुआ 10और जिसने उसे (गुनाह करके) दबा दिया वह नामुराद रहा

[क़ुरआन, Ash-Shams 91:7-10](https://quran.com/91?startingVerse=7&translations=122)Suhel Farooq Khan and Saifur Rahman Nadwi

मुस्लिम विद्वान, क़ुरआन के आधार पर, नफ़्स की तीन अवस्थाएँ बताते हैं:

-   वह नफ़्स जो बुराई की ओर उकसाता है (क़ुरआन 12:53);
-   वह नफ़्स जो ख़ुद को मलामत करता है — वह अंतरात्मा जो ग़लती के बाद पछतावा महसूस करती है (क़ुरआन 75:2);
-   वह नफ़्स जो सुकून में है, अल्लाह से राज़ी और उसका प्रिय (क़ुरआन 89:27-28)।

## मुसलमान इसका प्रयोग कैसे करते हैं

मुसलमान “नफ़्स से संघर्ष” की बात करते हैं — आलस, ग़ुस्से, लालच या घमंड का विरोध करना। विद्वान इस भीतरी प्रयास को *जिहाद अन-नफ़्स*, यानी अपने आप से संघर्ष, कहते हैं। इस्लाम यह नहीं सिखाता कि शरीर या उसकी इच्छाएँ बुरी हैं; खाना, सोना और शादी अच्छे हैं, जब तक वे अल्लाह के मार्गदर्शन के भीतर रहें। उद्देश्य नफ़्स को कुचलना नहीं, बल्कि उसे प्रशिक्षित करना है, जैसे कोई सवार एक ताक़तवर घोड़े को राह दिखाता है। रोज़ा, नमाज़ और अल्लाह का ज़िक्र, ये सब उस नियंत्रण को मज़बूत करने के तरीक़े हैं।

## उदाहरण

*“मैं सच में एक ग़ुस्से भरा जवाब भेजना चाहता था, लेकिन इस बार मेरा नफ़्स नहीं जीतेगा।”*

और जानें [जीवन का उद्देश्य](https://islamismercy.com/hi/%E0%A4%AF%E0%A4%B9%E0%A4%BE%E0%A4%81-%E0%A4%B8%E0%A5%87-%E0%A4%B6%E0%A5%81%E0%A4%B0%E0%A5%82-%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%87%E0%A4%82/%E0%A4%87%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%B2%E0%A4%BE%E0%A4%AE-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%9C%E0%A5%80%E0%A4%B5%E0%A4%A8-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%89%E0%A4%A6%E0%A5%8D%E0%A4%A6%E0%A5%87%E0%A4%B6%E0%A5%8D%E0%A4%AF/) और [इस्लाम में मानसिक स्वास्थ्य और उम्मीद](https://islamismercy.com/hi/%E0%A4%87%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%B2%E0%A4%BE%E0%A4%AE-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%A6%E0%A5%83%E0%A4%B7%E0%A5%8D%E0%A4%9F%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A5%8B%E0%A4%A3/%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A4%B8%E0%A4%BF%E0%A4%95-%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%B5%E0%A4%BE%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%A5%E0%A5%8D%E0%A4%AF-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%89%E0%A4%AE%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A5%80%E0%A4%A6/) में।

## मुख्य बातें

-   नफ़्स का अर्थ है आत्म या मन, जिसमें उसकी इच्छाएँ और अंतरात्मा शामिल हैं।
-   क़ुरआन कहता है कि नफ़्स भलाई या बुराई की ओर झुक सकता है।
-   इस्लाम में आध्यात्मिक विकास का अर्थ है नफ़्स को पाक करना और अनुशासित करना।

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## स्रोत

-   [क़ुरआन, Ash-Shams 91:7-10](https://quran.com/91?startingVerse=7&translations=122)

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### इस्लाम में जीवन का उद्देश्य क्या है?

हम यहाँ क्यों हैं? इस्लाम सिखाता है कि हमें अल्लाह को जानने और उसकी इबादत के लिए पैदा किया गया, और जीवन एक सार्थक परीक्षा है जिसमें हर भलाई गिनी जाती है।

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### इस्लाम मानसिक स्वास्थ्य और उम्मीद के बारे में क्या कहता है?

इस्लाम उदासी और शोक को स्वीकार करता है — पैगंबर ﷺ भी रोए थे — इलाज कराने को प्रोत्साहित करता है, और उम्मीद व सांत्वना के गहरे स्रोत देता है।

लेख पढ़ें](https://islamismercy.com/hi/%E0%A4%87%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%B2%E0%A4%BE%E0%A4%AE-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%A6%E0%A5%83%E0%A4%B7%E0%A5%8D%E0%A4%9F%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A5%8B%E0%A4%A3/%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A4%B8%E0%A4%BF%E0%A4%95-%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%B5%E0%A4%BE%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%A5%E0%A5%8D%E0%A4%AF-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%89%E0%A4%AE%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A5%80%E0%A4%A6/)[शब्दावली

### रूह (आत्मा) का क्या अर्थ है?

रूह का अर्थ है आत्मा — वह जीवन जो अल्लाह ने आदम में फूँका। क़ुरआन सिखाता है कि इसकी असली प्रकृति सिर्फ़ अल्लाह जानता है।

लेख पढ़ें](https://islamismercy.com/hi/%E0%A4%B6%E0%A4%AC%E0%A5%8D%E0%A4%A6%E0%A4%BE%E0%A4%B5%E0%A4%B2%E0%A5%80/%E0%A4%B0%E0%A5%82%E0%A4%B9-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%BE/)