ما هو الذكر في الإسلام؟

الذكر (بالحروف اللاتينية: Dhikr).

المعنى

الذكر ضد النسيان، وهو في الإسلام أن يبقى الله حاضرًا في قلب المؤمن ولسانه وعمله. والدين كله يمكن أن يُفهم على أنه ذكر: فالصلاة والقرآن وحسن الخلق كلها تُبقي الإنسان واعيًا بربه. لكن الكلمة تُطلق خصوصًا على عبارات قصيرة في الثناء على الله تُردَّد بهدوء.

ويربط القرآن بين الذكر وسكينة النفس:

ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ ٱللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ ٱللَّهِ تَطْمَئِنُّ ٱلْقُلُوبُ ﴿٢٨﴾

كيف يمارسه المسلمون؟

من أشهر صيغ الذكر: «سبحان الله»، و«الحمد لله»، و«الله أكبر»، و«لا إله إلا الله». ويرددها كثير من المسلمين بعد كل صلاة، وفي الصباح والمساء، وفي الطريق، وقبل النوم. ويعدّها بعضهم على أصابعهم أو بمسبحة، وبعضهم يرددها دون عدّ وهو يعمل أو يمشي.

والذكر لا يحتاج إلى مكان خاص، ولا إلى طقس، ولا إلى إذن من أحد. وهو من أيسر ما يقرّب المسلم الجديد من ربه منذ يومه الأول.

مثال

وهي تنتظر الحافلة، تردد بهدوء «الحمد لله»، فتشعر بهمومها تهدأ.

ولتعرف كيف يسند الإيمانُ الصحةَ النفسية، اقرأ الصحة النفسية والأمل، وانظر سبحان الله.